Bella Pham och Lilly Van jobbar på Beauty Center i Västerås. De berättar att allt fler västeråsare har börjat ta hand om sina fötter, både kvinnor och män.
– Speciellt många kommer nu på våren och gör pedikyr, det är ju nu man börjar visa bara fötter och då vill man att de ska se ­fräscha ut.
Så här gör du:
– Tappa upp en balja med varmt vatten och ha i lite fottvål eller fotsalt. Har du ingen lämplig balja kan du hälla i vatten och tvål/salt i två 5-liters fryspåsar som du sedan trär över fötterna och knyter runt anklarna.
* Skrubba fötterna så att de blir riktigt ­rena.
* När fötterna varit i det varma vattnet en stund börja nagelbanden mjukas upp. Ta en nagelbandspusher och skjut upp nagelbanden.
* Använd en nagelbandssax för att få bort ”dött” nagelband.
* Har du förhårdnader på hälen eller på fotsulan filar du bort det med hjälp av en ­nagelfil.
* Har du väldigt mycket förhårdnader kan du använda dig av en fothyvel.
* Fila ned och forma tånaglarna helst med hjälp av en nagelfil. Om du föredrar att klippa tånaglarna ska du klippa rakt över nageln och sedan forma med en fil, för att undvika nageltrång.
* Smörj in fötterna med en vårdande kräm.
* Massera fötterna för att få i gång blod­cirkulationen.
* Avsluta med att lacka tånaglarna – rosa, korall, pastellgult och rött är snyggt till brunbrända fötter och ben.
Nora Nergiz Ackblad